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生徒のヨガ習慣が身に付く!を
大切にしたヨガ指導者養成 基礎コース

 

この講座は、これからヨガティーチャーの第1歩を踏み出すあなたを応援します。ヨガを教える為の実践的な指導方法、基本的なアーサナ45ポーズを始め、呼吸法、哲学、解剖学など、ヨガを他人に伝えるために必要な知識をしっかりと学びます。

 

アナタはご自身と生徒の10年後~20年後のカラダを想像したことがあるでしょうか?未来の人生を豊かに輝かしいものにするには、続けられる・日常生活に着地したヨガの習得が求められます。「いつ、どんな風に、どこまでやればいいの?」そんな簡単な疑問から、日常生活を生きるアナタの生徒が『無理なく続けられる』指導方法にフォーカスし、私のこれまでの体験を通した実践的な指導法を授けていきます。

 

出口眞喜子

講座カリキュラム

DAY1. ヨガとは?ヨガ哲学・歴史・由来について
初めて会う仲間。今日から一緒の勉強します。ヨガレッスンでスッキリ
 
DAY2. ヨガの基礎のポーズ・太陽礼拝
サンスクリット語は難しい。お昼ご飯食べながらもヨガの話に盛り上がる
 
DAY3. アサナの基礎知識 立位・座位
クラスを担当するイメージをしながら、たくさんのポーズを学ぶ
 
DAY4. アサナの基礎知識・後屈・逆転・バランス
ダイナミックなポーズは勇気が出ます。もう半分過ぎちゃたね
 
DAY5. クラスの作り方とティーチング
身体が動かせる事は素晴らしい。休み時間もヨガに夢中
 
DAY6. 呼吸法と瞑想・卒業試験・卒業式
瞑想で落ち着き、試験にのぞむ。33時間勉強した集大成の日

講師 出口眞喜子

1991年、ヨガに出逢いヨガの持つ奥深さに大きく魂を揺さぶられ、本格的に学び始める。その後、自分らしく生きたいとの思いからアパレルの会社を退職し、時を同じくしてこの頃離婚。決意を固めヨガの講師となる。
ヨガの素晴らしさを人に伝えるべく指導者の道を追求。元々はアウトドアが好きな活動的なタイプであり、妊娠時にはマタニティスイミングやマタニティービクスを習得しビデオ出演も果たす。2人の息子の母でもある。

現在は、ヨガの学びを深めると共に「老けない、錆びない、輝く身体と心」という永遠のテーマを探求中。
クラスでは、ヨガに留まらず身体に関する話や日常に落とし込んだ哲学の話を取り入れ、マットの上の学びだけではない、人生経験を活かした指導をおこなう。しなやかな身体が生み出す流麗なポーズと繊細なアジャストが人気。

ヨガ指導者の育成にも力を入れており、ヨガ指導者養成講座、初心者ヨガインストラクターのための勉強会を開催している。
オハナスマイル ヨガスタジオでもクラスを担当中。

  • Shri heart yoga 主宰
  • 全米ヨガアライアンス認定(RYT200)
  • Amy ippoliti TeacherTraining 100h 修了
  • スタジオヨギー公認インストラクター
  • 骨ナビ指導者養成コースBH 修了

ブログ:http://exitmaki.blogspot.jp/

出口眞喜子ポートレイト

講座概要

 日時

日曜日開催【全6日 33時間】コース
各日程とも時間は10:00~16:30(休憩1時間を含む)

  • 2017年3月12日(日)
  • 4月9日(日)
  • 4月16日(日)
  • 4月23日(日)
  • 5月14日(日)
  • 5月21日(日) ※最終日・卒業式

 講義内容

これからヨガティーチャーの第1歩を踏み出すあなたを応援します。ヨガを教える為の実践的な指導方法について学び、基本的なアーサナを始め、呼吸法、哲学、解剖学など、指導するために必要な知識を得ます。

 受講料

  • 105,000円(税別)

 対象

  • 本格的にヨガを学びたい、深めたい方
    ※ヨガ歴が短くても受講可能です。

募集人数:5名(最低催行人数3名少人数制につき先着順)

お申し込みはこちら

会場・アクセス

用賀駅より徒歩2分

住所
コラロ用賀アネックススタジオ
東京都世田谷区玉川台2-22-20イイダアネックスⅦ401
電話
03-5491-7456
e-mail
youga@koraro.com
アクセス
■電車でのアクセス
田園都市線用賀駅より徒歩2分
渋谷駅より乗車して10分

■お車でのアクセス
国道246瀬田交差点より用賀駅方面へ約1分
ビル内及び付近のコインパーキング

ビル内及び付近のコインパーキング、またはビジネススクエア地下駐車場をご利用ください。コラロ用賀ご利用による割引はございません。

参加者の声

坂本絵利奈さん

“無事に卒業する事が出来ました。
出口先生始めスタッフや同期の皆様に沢山の方に感謝いたします。
今回ヨガを学べた事は私にとって幼少からずっと踊っているバレエの成長にも大きく繋がった気がします。
そしてヨガそのものの意味もたくさん知ることができ、」生活面でも色々な事を
違う視点から考えるきっかけにもなりました。
私にとってヨガは私の今後の人生に必要不可欠な大切な存在になるだろうと思います。
これからは先生としてクラスを作り上げていく上で、クラスに来てくださった皆様に
私が感じたそのヨガの素晴らしさを伝えられるようなりたいです。
これからも自身でも学びを止めず精進していきたいと思います。”
坂本絵利奈さん

増森知子さん

“ピラティスやポールダンスの指導、また体幹を意識したヨガのレッスンをしています。その中で、よりしっかりと ヨガとは という座学の部分を勉強して理解を深めたいと思い、マキ先生のTTに参加させて頂きました。
少人数で雰囲気もよく、質問、疑問があれば 気兼ねなくきけて よかったです。”
増森知子さん

柏木亜美さん

“はじめまして、私は長野県から基礎ヨガT.Tに参加しておりました。
地元でヨガを始めて、まだ1年半しか経っていませんでしたが
追求心が湧いてきて、今回直感だけでこの講座のドアを開きました。
定員人数が決まっていると言うことで自分が行けるかお電話貰うまではドキドキでしたが、お電話いただいた瞬間からそれがすぐワクワクに変わりました。
まだ見ぬ世界、新しい人や学びへの出会いがとても刺激的でした!
少人数制という事もあり、お互いの顔を見てちゃんと話せるし、質問もしやすかったです。ちゃんと学べる喜びを感じられました。
眞喜子先生はとっても素敵で、ときおり見せるお茶目な所も可愛かったです(笑)先生に会う度にどんどん此処で学べる喜びを感じられました!感謝です。このタイミングで揃った仲間にも引き寄せを感じました。
ヨガと出会い、此処に来たからそこ今私は変化しています。まだ学びは入り口ですが、もっと勉強してヨガを感じて生きたいです!本当にコラロ用賀に来れて良かったです。ありがとうございました。”
柏木亜美さん

秋山温美さん

“33時間でティーチングの基礎を学び、教えることに自信を持つことが出来ました!短い時間ですが、少人数制で学べる環境が整っているので、安心して講座に参加しています。
今はコラロ用賀で、『道具でストレッチ』のクラスを担当しています。”
秋山温美さん

入江あゆ美さん

“ヨガが大好きで、すぐにでもインストラクターになりたいと思っていたので、33時間TTは私にとって魅力的な講座でした。まだまだ勉強中ですが、今は『パークヨガ』や『スタジオレッスン』の担当も持つことができ、充実しています。”
入江あゆ美さん

中津寛子さん

“以前通ったTTCでは叶えられなかったヨガティーチャーへの夢をスタートすることが出来ました!マキ先生の豊富な知識と仲間たちの笑顔が背中を後押ししくれたので、前向きに頑張れています!現在はコラロ用賀で『骨盤調整』のクラスを担当しています。”
中津寛子さん

お申し込み

下記のフォームの必須項目を入力いただき、送信を完了させてください。
お問い合わせいただきましてから、なるべく一両日以内にお返事差し上げるよう努力致します。

<お申し込み時の注意事項>

  • 予約完了後にこちらから自動でメールをお送りいたします。
  • 三営業日以上経っても弊社からの回答の連絡がない場合は、メールが届いていない可能性も考えられます。
    ・入力したメールアドレスに誤りがある場合
    ・プロバイダが自動送信メールの受信を拒否している場合
    ・ドメイン指定受信を設定している場合(exitus.jpを許可してください。)
    ・フリーメール(gmail、hotmail、yahoo、gooなど)を利用時に受信ボックスがいっぱいの場合
    ・携帯電話のメールで受信文字数に制限がある場合

※上記方法でご確認頂けない場合はこちらでお調べさせて頂きますので「メールが届かないお客様へ」からお問い合わせください。

よくある質問

受講するにはどの程度ヨガの経験が必要ですか?

プログラムは初心者の方から体系的にヨガを学べるように作られていますので、まだヨガの経験が浅い方でも安心して受講いただけます。 ヨガの経験はこの講座をきっかけに積んでいってください。

RYT200は取得できますか?

200RYTの取得に繋がる講座で、取得可能です。

他のスクールの講座との違いは何ですか?

ヨガの指導歴も長く、ヨガインストラクターのための勉強会講座を主催される出口眞喜子先生ならではの、細やかなティーチングテクニックでわかりやすく、少人数生で受講できる点が魅力の講座です。短期間でヨガティーチャーを目指すだけでなく、過去に受講した大人数によるヨガの指導者養成講座では学び残しを感じていた方も質問を通して疑問点をクリアにしていただくことができます。

どうしても参加できない日はどうなりますか?

補習クラスが有りますので、安心して下さい。

卒業後の就職支援などはありますか?

コラロ用賀スタジオでプレクラスが開催できます。クラス開催時のシークエンスや流れのアドバイスをします。また、能力次第で、スタジオでのクラスの担当も可能です。

お支払いは分割払いも可能ですか?

はい、可能です。詳しくはお問合せください。

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